Description
ANIMAL 100% PURE CREATINE Monohydrate | 300GR
Cette forme hautement assimilable de créatine aide à augmenter la production d’ATP, la principale source d’énergie utilisée lors d’efforts courts et intenses, permettant d’améliorer la force, la puissance et l’endurance musculaire. En intégrant cet apport quotidien en créatine dans votre routine, vous pouvez favoriser la croissance de la masse maigre, retarder la fatigue musculaire et optimiser la récupération entre les séances.
Avantages :
- Contribue à une augmentation de la force musculaire et de la puissance pour les entraînements intensifs.
- Soutient la fabrication d’énergie (ATP), aidant à réduire la fatigue pendant l’effort.
- Favorise la croissance musculaire maigre lorsque combiné à un programme d’entraînement régulier.
- Aide à accélérer la récupération après des sessions physiques exigeantes.
- Poudre sans saveur et facile à mélanger, idéale pour personnaliser vos boissons.
Usage recommandé
Pour une efficacité optimale, mélanger 1 dose (environ 5 g) de poudre créatine dans 250 à 350 ml d’eau ou de boisson de votre choix. Consommer une portion par jour, idéalement avant ou après l’entraînement ou à tout moment de la journée où un apport énergétique est souhaité.
La créatine peut être ajoutée à un shake protéiné ou à une boisson pré-workout pour simplifier l’intégration dans votre routine.






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